Te preguntarás... ¿Qué es la astenia otoñal?.

Al llegar el otoño y con ello el cambio de estación nos sentimos más fatigados de lo habitual, cansados o desmotivados. La razón proviene por el cambio de temperatura, la disminución de las horas de luz y la vuelta a la rutina. Provocándonos una disminución de energía o estado de ánimo.